อุปกรณ์ ของเล่นและการป้องกันอุบัติเหตุของลูกวัย 12-18ปี
☛ ไม่ส่งเสริมให้วัยนี้ขับขี่รถยนต์และจักรยานยนต์ โดยไม่มีใบอนุญาตขับขี่ยานพาหนะ
☛ เด็กอายุ < 13 ปี ให้นั่งที่เบาะหลังเท่านั้น
☛ เพื่อป้องกันอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้ หากทุกคนในรถไม่คาดเข็มขัดนิรภัย ไม่ควรติดเครื่องยนต์
☛ ก่อนออกรถทุกครั้งต้องสำรวจว่าไม่มีเด็กๆ อยู่ใกล้รถ
☛ ควรสวมหมวกนิรภัยที่ได้มาตรฐานทุกครั้งที่โดยสารรถจักรยานและจักรยานยนต์
☛ สอนวิธีการใช้ระบบขนส่งมวลชน การเดินทางเท้าอย่างปลอดภัย
☛ สอนและสาธิตการข้ามถนนอย่างปลอดภัยเมื่อจำเป็นในกรณีที่ไม่มีผู้พาข้าม ไม่มีสัญญาณไฟ ไม่มีสะพานลอยข้ามถนน
☛ ควรฝึกให้ขี่จักรยานให้ถูกวิธี ปลอดภัย ตามกฎจราจร
☛ ระวังอันตรายจากการจมน้ำ โดยเฉพาะแหล่งน้ำในชุมชนและแหล่งน้ำในบริเวณใกล้เคียงเส้นทางที่ใช้เดินทางประจำ
☛ สอนลูกให้รู้จักอันตรายและแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกิดจากการเล่นน้ำในแหล่งน้ำธรรมชาติ
☛ ควรสอนให้รู้จักแหล่งน้ำที่มีความเสี่ยงและแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงหรือแก้ไขความเสี่ยง และกำหนดกฎความปลอดภัยร่วมกัน
☛ ช่วยกันดูแลป้องกันอุบัติเหตุที่อาจเกิดในแหล่งน้ำของชุมชน
☛ ควรตรวจสอบอุปกรณ์กีฬา เสาฟุตบอล แป้นบาสเก็ตบอล และเครื่องเล่นสนามที่มีน้ำหนักมาก ว่าจัดอย่างเหมาะสม ยึดติดกับกำแพงหรือพื้นไม่ให้ล้มคว่ำได้ง่าย
☛ ลูกควรได้รับการสอนสาธิตการใช้ และข้อควรระวังในการใช้เครื่องไฟฟ้าที่จำเป็นต้องใช้ และควรต่อสายดินและติดตั้งเครื่องตัดไฟอัตโนมัติ
☛ อาจนำสุนัข แมวที่เลี้ยงไว้ไปฉีดวัคซีนป้องกันพิษสุนัขบ้าตามกำหนดทุกครั้ง
☛ สอนลูกไม่ให้เล่นกับสัตว์จรจัด สุนัขแม่ลูกอ่อน และลูกสุนัขที่มีแม่อยู่ด้วย
☛ สอนลูกไม่ให้รังแกสัตว์ เช่น ดึงหู ดึงหาง เตะ แย่งจานอาหาร และแย่งของเล่น
☛ ดูแลบริเวณรอบบ้านอย่าให้มีแมลงหรือสัตว์มีพิษมาทำรัง เช่น ผึ้ง ต่อ แตน
☛ ควรมีภาชนะ และตู้สำหรับเก็บยาและสารเคมี อย่างเหมาะสม เด็กเปิดไม่ได้ และเก็บให้พ้นมือเด็ก
☛ สอนให้ลูกรู้จักอันตรายของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งมีผลเสียต่อสมองที่กำลังพัฒนาของวัยนี้ (ยังคงพัฒนาต่อไปจนถึงอย่างน้อย 20 ปี) ทำให้ความสามารถในการป้องกันตัวลดลง และไม่ควรดื่มก่อนการขับขี่ยานพาหนะ เพราะนอกจากจะเกิดผลเสียต่อตัวเองได้แล้วอาจจะเกิดผลเสียต่อผู้อื่นด้วย
☛ หากลูกกินยาหรือสารพิษเข้าไป ควรติดต่อศูนย์พิษวิทยา 1367 เพื่อขอคำแนะนำในการปฐมพยาบาลอย่างถูกวิธี
☛ ลูกควรทราบและมีส่วนร่วมในการกำหนดกฎความปลอดภัยของครอบครัว เช่น เวลาที่ควรกลับถึงบ้าน ควรแจ้งและขออนุญาตผู้ปกครองเมื่อจำเป็นต้องออกนอกบริเวณที่กำหนดหรือผิดเวลา ไม่ควรค้างคืนนอกบ้านยกเว้นได้รับอนุญาตก่อน
☛ สอนให้ลูกรู้จักการจัดการและควบคุมอารมณ์อย่างเหมาะสมและหาทางออกในทางสร้างสรรค์ เช่น การเล่นกีฬา ดนตรี ศิลปะ ทำกิจกรรมยามว่างที่ส่งเสริมทักษะต่างๆ การมีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์ชุมชน
☛ สอนลูกเรื่องความสัมพันธ์กับเพื่อนอย่างเหมาะสม กำหนดของเขตความใกล้ชิดกับเพศตรงข้าม
☛ สอนให้ลูกรู้จักป้องกันตนเองจากสถานการณ์เสี่ยงจากภัยต่างๆ เช่น ไม่ควรแต่งกายล่อแหลม ไม่เดินทางในยามวิกาลโดยลำพัง
☛ ลูกควรรู้จักการปฏิเสธ ไม่ยอมปฏิบัติตาม เมื่อมีคนมาชักจูงแม้จะเป็นคนใกล้ชิด และไม่มั่นใจว่าสิ่งที่ถูกชักชวนให้ปฏิบัตินั้นจะนำไปสู่อันตรายหรือไม่
☛ ควรฝึกให้ลูกได้รู้จักวิธีการจัดการกับปัญหาและความขัดแย้งอย่างเหมาะสม เช่น รับฟังความคิดเห็นผู้อื่น การยอมรับผิด การปรับปรุงตัว ผู้ดูแลไม่ควรปล่อยให้เด็กใช้ความรุนแรงต่อกันหรือรังแกกัน
☛ สอนให้รู้จักหลีกเลี่ยงป้องกันตนเองจากบุคคลอันตราย สอนให้ลูกรู้จักบอกเมื่อผู้อื่นมากระทำหรือปฏิบัติโดยมิชอบ
☛ ลูกควรได้รับการฝึกปฐมพยาบาลและฝึกการกู้ชีพเบื้องต้นอย่างถูกต้อง
☛ ไม่ควรเก็บอาวุธปืนไว้ในบ้าน หากจำเป็น ควรเก็บปืนที่ไม่ได้ใส่กระสุนปืนไว้อย่างมิดชิด เก็บปืนและกระสุนปืนไว้แยกจากกัน
☛ ผู้ดูแลไม่ควรสนับสนุน ไม่จ้างวานให้ลูกซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ บุหรี่ ของมึนเมาและสิ่งเสพติด และควรเป็นตัวอย่างการปฏิบัติตัวที่ดี
เรียบเรียงโดย : พญ.รสวันต์ อารีมิตร นพ.ชาญยุทธ์ ศุภคุณภิญโญ นพ.วิบูลย์ วีระอาชากุล
แหล่งข้อมูล : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข และราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งประเทศไทย